Advogada enfrenta burnout e funda Grupo Altis, referência em educação emocional e bem-estar
Ana Lisboa, advogada com uma rotina intensa, vivenciou um quadro de esgotamento físico que a levou a buscar terapia. O diagnóstico de burnout marcou o início de sua jornada de recuperação, estudo e aprofundamento em autocuidado, consciência corporal e terapias integrativas. Com o tempo, sua experiência pessoal se transformou em um projeto coletivo: o Grupo Altis.
O ecossistema criado por Ana hoje atua na área de bem-estar e educação terapêutica, oferecendo formações, tecnologia e experiências voltadas para milhares de pessoas no Brasil e exterior. O foco do grupo é contribuir para que profissionais e empresas construam ambientes de trabalho mais conscientes, saudáveis e produtivos.
Ana Lisboa destaca que o objetivo inicial não era montar uma empresa, mas atender a uma demanda real. Durante a pandemia, ela realizou lives frequentes ensinando técnicas de respiração e abordando conflitos familiares, o que teve grande aceitação.
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Para ela, o principal desafio das organizações atuais é encontrar o equilíbrio entre alta performance e cuidado com o bem-estar dos colaboradores. "O futuro do trabalho é humano. As empresas precisam olhar para a saúde mental e repensar como fazer seus ambientes de trabalho valerem a pena", afirma.
A história e a estratégia de crescimento do Grupo Altis foram abordadas em uma entrevista da psicanalista no podcast Level Up, apresentado por Roberto Indech, da XP. O programa está disponível em vídeo e nas plataformas de áudio.
